2017年3月20日 (月)

九州オルレ唐津コースを歩きました。

パウロ・コエーリョの星の巡礼を読んでから、サンティアゴ・デ・コンポステーラの巡礼路のようにずっと続く1本の道を歩きたいなーと思っていました。

巡礼路はいくらなんでも難しいので(苦笑)

九州オルレはちょうどいいなと思っていて、今回九州オルレ唐津コースをめぐってきました。

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道の駅桃山天下市に九州オルレ唐津コースのスタート地点があります。

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堀秀治陣跡。とても広大で能舞台もありました。

すごく気持ちのいい場所でした。

朝鮮出兵の際、当時の日本の名だたる武将が名護屋に集結したんですね。

人が増えると食料は何とかなるんですが、その際水事情がとても悪くなったそうで、武将間でいざこざがあったみたいです。

前田利家と、徳川家康の間で起きた水争いがあって、

それを伊達政宗が収めたとか。伊達政宗の名前があちこちでます。

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こちらは立ち寄り所の茶園海月。

かいげつと読みます。一瞬クラゲ??って思っちゃいました(笑)

この日本庭園が素晴らしかったです。海や名古屋城址が借景になっていて、お茶をいただきながら見るお庭が最高!

季節を変えてまた来たいです。

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名護屋城址のど真ん中にある石碑。

名護屋城址の横に「元帥伯爵東郷平八郎書」と書いてあります。

きっと史跡に指定された当時に書かれたものでしょうから

1926年(大正15年)からここにあって、今もなおどっしり変わらず鎮座してることに驚きました。

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名護屋城の天守があった個所から眺める玄界灘。

見晴らしがよく一望できるところに本丸がありました。

この海を埋め尽くす船が出港したのを秀吉も見たのかと思うと、

感慨深かったです。

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唐津コース後半の波戸岬遊歩道。

海か透き通ってました。そして崖になっている柱状節理。

溶岩が急激に冷やされた柱上にひびが入ったものです。

波戸岬は火山活動でできたのですね。

遊歩道からずっと海が見えてとてもきれいで癒されました。

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ゴール地点のトルハルバン。

済州オルレの発祥の地、済州島西帰浦市と唐津市の姉妹都市締結20周年を記念して送られたものだそうです。

歩く前は、自分探しでもするのかなっとおもっていましたが

実際九州オルレ唐津コースを巡ったら、戦国武将の陣跡、名護屋城址の歴史のすごさ、波戸岬遊歩道からの絶景に癒されて

実際自分の足で歩いてみて、唐津を再発見したそんな旅でした。

40代になって、自分探しは完全に終了したようです(笑)

九州オルレは、ほかにもたくさんあるので、近いところから(笑)

また回ってみたいと思います。

参考リンク:九州オルレ唐津コース/唐津市

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2017年3月16日 (木)

2017年03月06日~03月11日の朝の手紙を翻訳しました。

朝の手紙の翻訳を公開します。

2017年03月06日[一人でいる方法を学びなさい]
2017年03月07日[偉大な孤独]
2017年03月08日[本当の経験]
2017年03月09日[生豆腐]
2017年03月10日[喉が痛い]
2017年03月11日[創造の時間]

03月06日~03月11日の朝の手紙(text)

気になった朝の手紙は・・・

진짜 경험
행복하기 위해서는
진짜 경험에 자신을 던져야 합니다.
기분 좋은 느낌은 현실 속 경험의 축적에서
비롯됩니다. 몸에서 일어나는 그 느낌,
지금 이 순간의 경험에 충분히
빠져들 수 있어야 합니다.
- 김병수의《감정의 온도》중에서 -
* 껍데기에 머문
가짜 경험이 너무 많습니다.
깊은 경험, 경이로운 경험. 인생을 바꾸는 경험은
진짜 경험의 축적에서 비롯됩니다. 여기에는
얼마쯤의 자기 희생과 용기, 몸을 던지는
깊은 몰입이 요구됩니다. 진짜 경험이
진짜 공부입니다.

本当の経験 
幸せのためには
本当の経験に自分をぶつけなければなりません
気分の良い感じは、現実の中の経験の蓄積から
始まります。体から起きるその感じ
今この瞬間の経験に十分に 
浸かることができなければなりません
- キム・ビョンスの<感情の温度>より -
* カラにとどまった
ニセの経験がとても多いです
深い経験、驚くべき経験、人生を変える経験は
本当の経験の蓄積から始まります。そこには
いくらくらいの自己犠牲と勇気、体をぶつける
深い没入が要求されます。本当の経験が
本当の勉強です

3/11は、東日本大震災から6年でした。

もう6年も経ってしまったのですね。時の流れは本当に早いです。

震災がなければ私は東北に行くこともなくて、

今きっとこうしてジョギングもしてなかっただろうな。。

と思うと・・・何とも言えないめぐり合わせの妙を感じました。

最近は、今の普段の生活もめぐり合わせの妙の中にいるんだなと思うようになりました。

いつもすぎて慣れちゃってるけど、めぐりあわせで、たまたま人生が交わってるんですよね。

うまく表現できてるか自信ないですが(^^;)

普段のめぐり合わせの妙に感謝したいとおもった、もすぐ桜が咲きそうな頃ですww

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2017年3月13日 (月)

2017年02月27日~03月04日の朝の手紙を翻訳しました。

朝の手紙の翻訳を公開します。

2017年02月27日[懐かしがりなさい]
2017年02月28日[見える人、見えない人]
2017年03月01日[戦場と監獄で文字書き]
2017年03月02日[よく怒るなら]
2017年03月03日[心のシャワー]
2017年03月04日[治癒のカギ]

02月27日~03月04日の朝の手紙(text)

気になった朝の手紙は・・・

보이는 사랑, 보이지 않는 사랑
"언제나 보이는 세계와
보이지 않는 세계를 잇는 다리 위에 있어야 해."
유칼리나무 숲속을 함께 걸으며 위카가 말했다.
"우주 만물은 모두 생명을 지니고 있어.
항상 그 생명들과 만나려고 노력해야 해.
그 생명들은 당신의 언어를 알아들어.
그러면 세상은 당신에게 전혀
다른 의미를 띄게 될 거야."
- 파울로 코엘료의《브리다》중에서 -
* '빙산의 일각'이란 말처럼
보이는 것은 한 조각에 불과합니다.
보이지 않는 세계가 훨씬 크고 넓습니다.
사람의 아름다움도 외면보다 내면이 더 깊고,
사랑도 보이는 사랑보다 보이지 않는 사랑이
더 크고 깊습니다. 그것을 잇는 다리가
언어입니다.

見える人、見えない人
"いつも見える世界と
見えない世界をつなぐ橋の上にいなければならない"
ユーカリの森の中を歩きながら、ウィッカが言った
"宇宙の万物は、すべて生命を持っている
いつもその生命と、会おうと努力しなければならない
その生命はあなたの言語を理解する
そうすれば、世の中はあなたに全然
違う意味を目覚めさせるのだ"
- パウロ・コエーリョの<ブリーダ>より -
* '氷山の一角'という言葉のように
見えることは、ひとかけらに過ぎません
見えない世界が、いっそう大きく広いです
人の美しさも外面より、内面がさらに深く
愛も見える愛より、見えない愛が
大きく深いです。それをつなぐ橋が
言語です

そうそう。。。

CAが、着陸時に「窓のシェードを開けてください」っていうのは、テロ対策か何かと思っていたのですが・・・

ということだったんですね。

不測の事態にも対処できるようにとの配慮だったんですねぇ

何気ない日常に大切なものが詰まってるんだなぁと実感しました。

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2017年3月 1日 (水)

益城町~南阿蘇~日向に行ってみました。

週末、ちょっと足を延ばして日向まで行ってきました。

途中益城町、西原村、南阿蘇村と通ったのですが、県道28号線が途中通行止めでう回路になっていました。

当初、グリーンロードがう回路とされていましたが、グリーンロードは標高が高く凍結に伴う通行止が発生します。

そこで、損傷した俵山トンネルを復旧して12月に俵山ルートが開通し現在を迎えていました。

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これは俵山ルート途中で撮った写真です。

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俵山トンネルを抜けたところにある駐車場から撮影した阿蘇山。

祖母山を登った時も南阿蘇村から眺めましたが、

今回は全然違って見えました。

被災された皆様の一日も早い復興をお祈りいたしました。

そしてそれから100kmほど先にある日向灘。

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この日も、穏やかに水平線が見えました。

私は、太平洋というとこの穏やかな印象です。

でも、ひとたび東南海地震で大津波が発生すれば

この景色が一変するはずですが。。私にはとても想像できないです。

太平洋を見ながらずっと綺麗で穏やかであってほしい。

心からそう思いました。

改めて熊本地震で被災された皆様の一日も早い復興を心からお祈りいたします。

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2017年2月28日 (火)

2017年02月20日~02月25日の朝の手紙を翻訳しました。

朝の手紙の翻訳を公開します。

2017年02月20日[喜びが入道雲のように]
2017年02月21日['我々は幸せだった']
2017年02月22日[心臓の恍惚境!]
2017年02月23日[ママの祈祷箱]
2017年02月24日[秘密の土地]
2017年02月25日[自然の親切なごまかし]

02月20日~02月25日の朝の手紙(text)

気になった朝の手紙は・・・

자연의 친절한 속임수
노화는
피곤해 보이는 것과 좀 비슷하지만,
잠을 아무리 자도 회복되지 않는다.
해가 갈수록 조금씩 더할 것이다.
올해의 이른바 못 나온 사진이
내년에는 잘 나온 사진이 된다.
자연의 친절한 속임수는
모든 일을 천천히 진행시켜
우리를 상대적으로 덜 놀라게 하는 것이다.
- 알랭 드 보통의《낭만적 연애와 그 후의 일상》중에서 -
* 사진찍는 게 때론 귀찮기도 합니다.
그래도 훗날, '그 때가 참 좋았구나' 하는
그리운 추억이 될 것을 그려보며 웃으며 찍습니다.
지금이 내 인생에 가장 젊을 때이고, 그 모습이 담긴
사진첩을 펼쳐보며 마음만큼은 늘 청춘으로
살고 싶습니다. 오늘도 많이 웃으세요~

自然の親切なごまかし
老化は
疲れて見えることとちょっと似ているが
いくらねても回復しない
年々すこしづつ加わるものだ
今年のいわゆる出て無い写真が
来年には、ちゃんと出る写真になる
自然の親切なごまかしは
すべてのことを、少しづつ進行され
我々を相対的にあまりにも驚かせるのだ
- アラン・ド・ボトンの<ロマン的日常とその後の日常>より -
* 写真を撮るのが時にめんどくさい時もあります
それでも後日、'あの時がとてもよかったな'と
懐かしい追憶になることを思って笑いながら撮ります
今私の人生に一番若い時で、その姿が盛り込まれた
写真帳を開いて、心だけはいつも青春で
生きていきたいです。今日もたくさん笑ってください

最近よくわかります。

不可逆的に進行しているということがw

だんだん年上の人が少なくなり、年下の方と接する機会も増えてきました。

最近は簡単に写真に残せます。

謙虚にめんどくさがらず、いろんなことを楽しみたいと思います。

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2017年2月27日 (月)

2017年02月13日~02月18日の朝の手紙を翻訳しました。

朝の手紙の翻訳を公開します。

2017年02月13日['強力な人生'の最初の条件]
2017年02月14日[子供たちの'本のおしゃべり']
2017年02月15日[十分な満足感]
2017年02月16日[おお、わが父!]
2017年02月17日[孤独という病気]
2017年02月18日[実を結ぶ時期]

02月13日~02月18日の朝の手紙(text)

気になった朝の手紙は・・・

차분한 충만감
양치식물이 우거진
고요한 작은 숲속에 들어서니
심장박동이 느려지고 근육이 이완되는
느낌이 들었다. 차분한 충만감이 차올랐다.
나는 내 안의 조용한 중심으로 들어갔다.
자연환경에 대한 반응을 연구하는 학자들의
용어를 빌리면, 나는 마치 일상에서 '동떨어진'
느낌이었다. 시간이 느리게 흘렀다.
- 콜린 엘러드의《공간이 사람을 움직인다》중에서 -
* 숲에 들어가면
시간이 느리게 흐릅니다.
마음도 고요하고 차분해집니다.
그 고요함과 차분함이 충만감으로 바뀌어
내 내면의 중심으로 깊이 들어갑니다. 일상에서
'동떨어져' 있고, 시간은 느리게 흘렀는데
가슴에 차오르는 것은 더 큽니다.
에너지가 넘칩니다.

十分な満足感
シダ植物が生い茂った
静かな小さな森の中に入って
心臓拍動が遅くなって、筋肉が緩む
感じがした。十分な満足感に満たされた
私は、私の中の静かな中心に入った
自然環境について反応を研究する学者の
用語を借りれば、私はまるで日常から'かけ離れた'
感じだった。時間がゆっくり流れた
- コリン・エラードの<空間が人を動かす>より -
* 森に入れば
時間がゆっくり流れます
心も静かに落ち着きます
その静けさと落ち着きが、満足感に変わって
私の内面の中心に深く入っていきます。日常から
'かけ離れて'いて、時間はゆっくり流れるが
胸にみなぎることは、さらに大きいです
エネルギーがあふれます

以前の登山は、山頂に登ることだけが目的でしたが

最近は、ゆっくりとあるいて、植物を見ては、

あ、この植物の花が咲くころに来たいなとか

景色のいいところでコーヒー飲んだりと

私も色んな満足感を味わって、帰ってきます。

旅行に行って帰ってくると、自宅が近づくと急に現実に引き戻されますが、登山は違うんですよね。

なんか無事戻ってきた満足感というか、そういうものも感じます。

さー3月は花咲く季節です。

またまた登ります!

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2017年2月23日 (木)

デジタルカメラ富士フイルムFinePix XP90をかいました。

2008年に購入したキヤノンPowersShotA580が、光が入ると写真が白く映ってしまうようになりました。

img_20081101T112747125

安くて、気軽使ってましたが、もう9年目。

そろそろ引退させてあげることにしました。

で、次を買うにあたって。。。ていうか今のスマホはコンデジの性能とほぼ同等だしそもそも必要?とおもいましたが

いやいや、山に登ってスマホで写真撮りまくって電池が切れて肝心な写真が取れなかったりとか、

落としてスマホが再起不能って悲しすぎない?

とおもったらやっぱり、デジカメはいるなぁっという結論になりました。

購入したのは、富士フィルムのXP90。

山登りを考えて耐衝撃、防水機能付きです。

これなら沢で転んでも落としても心配なしです(笑)

前回デジカメ購入の際は韓国旅行するから単3電池がいいと思いましたが

今は、USBケーブルで充電できるし、電源アダプター自体が海外対応してるしとうことで単3にはしませんでした。

そしてこのデジカメGPS機能を持ってて、写真に位置情報が載ります素晴らしい!

またwi-fi機能でパソコン、スマホにケーブルでつながなくても写真を送り込めます!

これには感動。時代は日進月歩してますねぇ^^

撮った写真はブログやインスタでアップしてまいりますのでこれからもよろしくお願いいたします!!

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2017年2月22日 (水)

2017年02月06日~02月11日の朝の手紙を翻訳しました。

朝の手紙の翻訳を公開します。

2017年02月06日[過去は変えられない]
2017年02月07日[過去と記録]
2017年02月08日[父の変化]
2017年02月09日[一人で寂しい静かな時間]
2017年02月10日[あなたが一番強い時]
2017年02月11日[幸せな時、不幸な時]

01月30日~02月04日の朝の手紙(text)

気になった朝の手紙は・・・

과거는 바꿀 수 없다
당신의 과거는
바꿀 수 없습니다.
그러나 과거가 당신에게 어떤 영향을
주었는지는 더 잘 이해할 수 있습니다.
이러한 놀라운 이해는 과거의 세력에서
당신을 자유케 하는 결단을 하도록
도와 줄 것입니다.
- 데이비드 스툽의《부모를 용서하기 나를 용서하기》중에서 -
* 과거는 바꿀 수 없습니다.
그러나 현재와 미래는 바꿀 수 있습니다.
과거를 내가 어떻게 이해하고 해석하느냐에
달려 있습니다. 과거를 끝내 아픔으로 받아들이면
미래도 아픔으로 이어지기 쉽고, 과거를 좋은 선물로
받아들이면 미래도 선물처럼 열립니다. 지나간
모든 것을 좋은 선물로 받아들이는 것이  
과거의 세력에서 나를 자유롭게
풀어주는 것입니다.

過去は変えられない
あなたの過去は
変えられません
しかし、過去があなたにどんな影響を
与えたかは、もっとよく理解できます
このような素晴らしい理解は過去の試練から
あなたを自由にする決断をするように
助けることができるでしょう
- デイビット・A・ストープの<両親を許し私を許す>より -
* 過去は変えることができません
しかし、現在と未来は変えることができます
過去を私がどう理解し解析するかに
かかっています。過去を最後まで痛みで受け入れれば
未来も痛みにつながりやすく、過去をいい贈り物で
受け入れれば、未来も贈り物のように開けます。過ぎた
すべてのことを言い贈り物として受け入れることが
過去の勢力から私を自由に
ほどいてくれるのです。

ちょっと前までは、過去のことやなんでわかってくれないんだろう?

と引きずったりよくしていました。

それが、ジョギングをするようになって、体を動かしているうちに気持ちがほぐれて、過去を引きずらなくなりました。

気持ちの焦点もなんでわかってくれないかに焦点をもっていくと、

相手に主導権が行ってしまうので

私は私なりの結果を求めて尽くすことに集中するようにしてます。

これが・・・すごい楽(笑)

そんな私にたどり着いたのも今までがあったから

若ころの私にに、今この年になった私があーだこーだいっても

きっと聞いてはくれないでしょうね(笑)

だから、今も昔も世代のギャップは変わらずあるのでしょう~(笑)

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2017年2月20日 (月)

NIKE+RunClubの走行距離が1000kmを超えました。

NIKE+

去年の1月から、NIKE+アプリに変えて走ってきました。

ランニングシューズを2月から変えたら、

すごい脚が軽くなってペースが上がっていますw

最近は1回5キロ超え位を目標に走ってます。

最近、筋肉がついて体重が増えてきました。

最近は、体重ではなく体脂肪率を気にするようにしています。

脂肪が少なすぎても病気になったりするらしいので、

適正な体脂肪率を維持したいと思います^^

減らしすぎはNG!?「体脂肪」がカラダについている本当の理由

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2017年2月19日 (日)

2017年01月30日~02月04日の朝の手紙を翻訳しました。

朝の手紙の翻訳を公開します。

2017年01月30日[母の愛、母の刑罰]
2017年01月31日[天倫]
2017年02月01日[輪と輪]
2017年02月02日[生きている感じ]
2017年02月03日[天才と'木登り']
2017年02月04日[初めての友達へ]

01月30日~02月04日の朝の手紙(text)

気になった朝の手紙は・・・

천재와 '나무 타기'
모든 사람은 천재다.
하지만 물고기들을 나무 타기 실력으로
평가한다면, 물고기는 평생 자신이
형편없다고 믿으며 살아갈 것이다.
(알버트 아인슈타인)
- 자코모 마차리올의《아이큐 50 내동생, 조반니》중에서 -
* '나무 타기'는
물고기의 영역이 아닙니다.
다람쥐나 원숭이의 무대입니다.
자기의 재능. 그 재능에 맞는 무대를 만나면
사람은 누구나 천재가 될 수 있습니다.
펄펄 날 수 있습니다.

天才と'木登り'
全ての人は天才だ
しかし、魚を木登り実力で
評価すれば、魚は一生自分が
つまらないと信じて生きていくだろう
(アルバート・アインシュタイン)
- ジャコモ・マッチャリオールの<IQ50の私の弟、チョバーニ>より -
* '木登り'は
魚の領域ではありません
リスや猿の舞台です
自分の才能。その才能にあう舞台に出会えば
人は誰でも天才になることができます
ぴょんと飛ぶことができます

私は昔から、周りの人がすることには興味がなくて、周りの人があんまりしないことに興味がありました。

そういう意味で、韓国語、登山、ジョギングって私にあってるよなーとおもいます(笑)

ジョギングと登山でだいぶ朝の手紙がたまってますが、朝の手紙翻訳も続けていきたいと思います。

そうそう、NIKE+で記録始めて、あと2、3キロで通算1000キロです。今日走ろうかな(笑)

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