ビリーズブートキャンプ10日目

今日は、「基本プログラム」の2日目でした。

なんか本当に、いい気分転換になっています。

体を動かして汗をかくことで、ストレスの発散になっています！

6/14の計量（早朝）

体重は66.2キロ　初日より1.3キロ減

ウエスト82.5ｃｍ　4.5ｃｍ減

体重のほうは完全に、中だるみ状態になっています。

ある日突然グンと下がるのを期待しています。！