« みそじっくすblogリンク元ランキング(5月号) | トップページ | ソウルで行きたいところリストアップ »

2007年6月 9日 (土)

ビリーズブートキャンプ5日目

一日お休みして、今日は「応用プログラム」の2日目を行いました。


昨日の飲み会がたたって体重は、昨日に比べて1.3キロ増になってしまいました(´・ω・`)


今日変わったなって思ったのが腕立て伏せを少しスムーズにできるようになりました。


一日休んだせいかちょっと汗が出にくかったかなって感じがします。


ただなー


今日はちょっと食べ過ぎちゃったんですよね。明日の計量が心配です。


6/9現在の計量は


体重は66.5キロ 初日より1.0キロ減


ウエスト83.5cm 3.5cm減


でした。


|

« みそじっくすblogリンク元ランキング(5月号) | トップページ | ソウルで行きたいところリストアップ »

部活動@ビリーズブートキャンプ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ビリーズブートキャンプ5日目:

« みそじっくすblogリンク元ランキング(5月号) | トップページ | ソウルで行きたいところリストアップ »