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2013年1月19日 (土)

2013年01月14日~01月19日の朝の手紙

朝の手紙の翻訳を公開します。

2013年01月14日[エネルギーの創造法]
2013年01月15日['熱心に走ったあなた、ちょっと止まってもいいですよ']
2013年01月16日[いいフォロー]
2013年01月17日[過食]
2013年01月18日[人生の技術]
2013年01月19日[朝を治めよう]

01月14日~01月19日の朝の手紙(PDF)01月14日~01月19日の朝の手紙(text)

気になった朝の手紙は・・・

에너지 창조법
기운의 양을 늘리거나
새로 창조하기 위해 매일 할 수 있는 것들이 있다.
심호흡과 명상을 하고, 감사의 마음을 품고,
좋아하는 일을 하는 것이 기운을 늘리는
방법들이다. 당신은 또한 당신의 기운을
고갈시키고 그 보유량을 줄이는 행동도
할 수 있다. 나는 당신에게
당신의 몸을 소중히
여기라고 권한다.
- 메리 J.로어의《생각관리》중에서 -
* 에너지를 얻는 법.
밖에서 얻으려면 한계가 있습니다.
퐁퐁퐁 솟아나는 샘물처럼 안에서 만들어지고
창조되어야 합니다. 그다지 어렵지 않습니다.
좋은 물, 좋은 공기를 마시고, 운동도 하고
명상도 하고. 열심히 사랑하고...
반복되는 우리의 일상 속에
에너지 창조의 샘물이
깃들어 있습니다.

エネルギーの創造法
機運の量を増やしたり
新しく創造するために、毎日できることがある
深呼吸と瞑想をして、感謝の心を抱いて
好きなことをすることが、機運を増やす
方法です。あなたはまたあなたの機運を
枯渇させ、その保有量を減らす行動も
できる。私はあなたに
あなたの体を大切に
思いなさいと薦める
- メアリー・J・ローの<思考管理>より -
* エネルギーを得る方法
外から得ようとすれば、限界があります
こんこんと湧き出る泉のように、中から作られて
創造しなければなりません。そう難しくありません
よい水、よい空気をすって、行動をして
瞑想もして、熱心に愛して・・・
繰り返す我々の日常の中に
エネルギー創造の泉が
宿っています

밖에서 얻으려면 한계가 있습니다.
外から得ようとすれば、限界があります

まさにそのとおりだなぁと思いました。

「どうしてそんなことするの?」ていうことありますけど

自分の中でうまく消化して、影響されないようにしたいです(笑)

****
最近のお勉強
風の娘、歩いて地球3回半・第3巻読書
308ページまで読みました。只今パキスタンです
朝の手紙を訳しました。
レベルアップハングル講座「女性作家がえがく家族の肖像」
1/9(3課)放送分まで聞きました。

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