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2023年4月30日 (日)

月間100km走れるようになりました。

Screenshot_20230430-151244

最初のころは、月間80kmを目標にしていたんですが、

週間25km走れば月間100km。

ウイークディに7.5km×2、週末10km以上走ればイケるかも?

と始めたらいけるようになりました(笑)

Screenshot_20230430-151650

ガーミンユーザーのなかでも97%以上より距離を走っているという状況になりました。

うれしーーー!!

(2年ほど前からガーミンのGPSウォッチを使っています)

正直ここまで走れるようになるとは思ってなかったです。

職場に先輩ランナーがいらっしゃってその方からとても刺激受けているのが大きいですね。

多分私一人ではここまで来てなかったです。

今年からレースにエントリーし始めましたが、レース(10km)に参加してわかりました。

普段一人で走っている以上のとんでもない力が出ます(笑)

そしてすごく楽しくて、達成感があります。

今年の目標は秋に行われるハーフマラソンを走るです!!

それまで練習会にも参加して頑張りますw

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2023年4月29日 (土)

大変ご無沙汰しております。

以前Windows Live Wirterで下書きしてアップロードしていたのですが、いつの間にか使えなくなってしまい。。

ブログから足が遠のいていました。

英語版ではありますが、Open Live Writerを何とかインストールしてここまでたどり着きました

日本語化しようかと思いましたが、それはまたあとにします。

いつの間にか40代もあと1年を割る年になってしまいました。

そんな私が運動に目覚め、今年からは大会に参加するようになりました。

最近知りましたが、ランニングのシーズンは3月までで、気温が上がる4月以降はオフシーズンで大会は秋までないようですね(笑)

4月からは、ランネットというページからランイベントに参加することにしました。

地元で結構イベントがあっているのに気づきまして、ボチボチと参加しています。

そんなイベントに参加して気づきました。

私と同年代くらいの方が結構いらっしゃるんです。

そんな同世代の皆様に、大いに刺激を受けております。

普段は一人で気分転換代わりに走っています。

アマゾンミュージックアンリミテッドで音楽を聴きながら走って、

週末は、長めに走ってサウナに籠るというのが私の楽しみになっています。

ブログを始めたころは、私が運動するような人間になるなんて思ってもいなかったけど、月日と経験は人を替えるんですね。

ブログにアップしやすい環境をまた整えましたので、またぼちぼち記事を書いていきたいと思います。

あらためましてよろしくお願いいたします。

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