フィットネスが改善していましたよ。
コロナにかかって、心肺能力が落ち。。
回復するかなぁと思っていましたが、数値を見たら杞憂でした。
Stravaのサブスクに入ったらフィットネスの推移が見れました。
ここ１年は右肩が上がり。
疲労による故障に気を付けつつ頑張りますよ。
#Strava をPCから確認したら全期間のフィットネスを確認できた。
— みそじっくす (@maro200908) October 22, 2023
2021年位から上がり始めて、コロナ明けの今年７月からさらに数字が改善してる！
体感が数字で確認できると嬉しいですね！ pic.twitter.com/oYWMLrYjx2
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