2023年6月17日 (土)

最近YouTubeをよく見ています。

走るようになって、ランニングのYouTubeを見るようになりました。

その中でもよく見ているのが、SUIさんのチャンネルです。

うたラン/ UtaRun SUI

走り方やストレッチ勉強しています。

fireスティックのおかげで、大きなテレビでYouTubeを見れるようになって、そのおかげでほんとYouTubeよく見ています(笑)

それと、車中泊に興味を持ってしまい。。。

旅する家の物語

旅家さんの軽トラの荷台に家を建てて車中泊に出るお話。

野外のもりこ

ホンダのN-VANで車中泊する森子さんのお話。をよく見ております。

コロナでなかなか旅に出れないなか

一人で車中泊で出て、食事、コーヒーを作って味わう。

うまく言えないのですが、

幸せってこういうところにあるんだな。

そんな感じが動画から伝わってきます。

古民家ひとり暮らし Kominka solo life

こちらは、伊豆の古民家で一人暮らしをされています。

なんというか、映像がきれいでとても豊かです。

見るたびにこちらも癒されています。

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2023年5月27日 (土)

鍼灸院へ通うようになりましたよ

数年前からかな?あまりにも肩こりがひどくなって

鍼灸院に通うようになりました。

もう大丈夫になったかな?

とか思って通院を2ヶ月とか開けてしまうと

ひどい頭痛とめまいがしだして

「あ~これ、精神的にやばい?」

とか思ってたら、ほぼ肩こりがひどすぎる状態になってます(苦笑)

40代後半になると、回復力が落ちてきているように思います。

なので、ジョギングも回復期間を十分とったり、ストレッチしたり、

サウナで温まって水風呂に浸かったり、

そういうメンテナンスが必要な年齢になったようです。

針灸を受けた日は、すごくだるいですけど、

次の日すごいすっきりします。

あ、また走れそう、肩も軽くて仕事もいけそうかなってそう思えます。

以前は、安物を買ってすぐためにしたり、まよったあげく、やっぱやめとこかなとか、そういうとことが多々ありました。

最近ようやく、使うところにはちゃんとお金を掛けよう!って思えるようになりました。

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2023年5月24日 (水)

走っていたら安静時心拍数が下がりました。

2022.3に急にですが、安静時心拍数が58→53に下がりました。

それ以降は、51~53を保っています。

心拍

去年の人間ドックでは「スポーツ心臓ですね」というありがたいお言葉を先生からいただきました。

走ってるおかげで、心臓のポンプ能力が向上したんですねw

ガーミンで脈拍のログをとるようになって不調に気づきやすくなりました。

安静時の脈拍が、60手前まで上がると体が不調を迎えてます。

そういう時は無理をしないようにしたり、早めにゆっくりするようにしています。

また、コロナのワクチン接種したときも、普段とは全然違う脈拍数になり、早めに解熱剤を飲んで寝たら

朝には普通の安静時心拍に戻ってました。

ジョギングのために買ったガーミンの腕時計ですが、私を健康的な方向に導いてくれています。

携帯電話が出たときは、腕時計卒業だって思っていたんですけどね。

こういう形で復権するとは思ってませんでした(笑)

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2023年5月21日 (日)

効率を追い求めると、危機に弱くなる。

私が普段気にかけていることです。

例えば、スマホにnanacoなどの電子マネーアプリを入れて頼り切る。

というようなことはしないようにしてます。

なんでかというとスマホ忘れたり、

バッテリーが切れたらもれなく使えなっちゃうから(笑)

そしてスマホは、通信機能(通話なしプラン)のみです。

通話はガラケーを使ってます。

スマホって意外と高価で、バッテリー(リチウムイオン電池)は消耗品です。

使えば使うほどバッテリーはへたってしまいます。

仕事でラインが必須なってしまったので、ぼぼラインをメインにスマホを使ってます。

たとえスマホをガンガン使う状況になっても、別にガラケーがあるので通話はできます。

お仕事もそうですが、細い一本道を行くというよりかは、

いろいろ保険をかけてゆっくりかもしれないけど、失敗てもフォローが利く。

そういうのがいいんじゃないかなって

私は最近考えるようになりました。

効率は、常時だけではなく、非常時も想定しての効率かなって最近特にそう思いますww

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2023年5月20日 (土)

完全なAmazonユーザーになってしまいました。

きっかけは、友人がアマゾンプライム会員になれば、プライムビデオもみれるし、Amazonmusicも一部聞けるよ。

の一言でした。

当時月500円でしたので、安いしいいかなって入ってみました。

昔のドラマや、進撃の巨人、キングダムなんかが見れて満足してました。

その延長線上で、ランニングしながら音楽聞きたいと思い始めて、Amazonミュージックアンリミテッドにも加入しました。

あ、車でも聞きたいと、最初はBluetooth経由で車のAUXに繋いでいたのですが、途中コンビニ寄るとかエンジンを止めるたびにスマホ取り出して再生ボタンを押すのがおっくうになって(笑)

エコーオートを購入したら、音声で「音楽の続きをかけて」っていうだけで、止まってたところから再生してくれる!

青いLEDが、ナイトライダーのキッドみたいで(誰かわかってくれるのかな)気に入っています。

最近第2世代でデザイン一新されたみたいですが・・

そしてAIスピーカーも欲しいと思っていたところ、これまたセールでエコーショー5とスイッチボットのセットを購入。

スイッチボットが赤外線で、テレビ、電灯、エアコンを制御してくれる!アレクサ(エコーショー5、エコーオート)と提携して音声制御も可能!

暑い日には、運転中に、エコーオートに「エアコン27度に設定」とかいうと帰宅時には冷えてます。

また、帰る前にも「電気付けて」と言っておくと帰った時に部屋が明るくてよいです。

スピーカーのみと違ってモニターがあるので、そこに天気予報、グーグルと提携したスケジュールを表示させてるとすごい便利。

いやあ、ホント私の生活は変わりましたよ。

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2023年5月14日 (日)

私のテレビの存在が変わりました。

このブログを始めた2004年ごろは、レンタルDVDを借りたりして韓国ドラマ見てました。

でも今はネットフリックス、prime videoで見ています。

そもそものきっかけはYouTubeをテレビで見たくてfireTVスティックを購入したことでした。セールでめちゃくちゃ安かったしw

パソコンじゃなくずっと大きなテレビ画面で、YouTubeを見たいと思ってたんですよ。2019年にその夢がかないました。

私のテレビはAndroidTVの出だしの頃のもので、YouTubeは見れるは見れるんですが、YouTubeに到達するまでに、サクッといけなくて事実上使えてませんでした。

そんな時にfireTVスティックを購入したら、これが凄い使いやすく簡単で、あっさりとYoutubeが見れるようになりました。

そのうちに、prime video、ネットフリックスも見るようになりました。

これまでは、テレビの放送時間帯に私を合わせていたのですが、私の時間にテレビ視聴を合わせることができるようになりましたw

途中まで見て、その続きを外出先のタブレットで見るという技もできるので、、隙間時間をめちゃめちゃ活用できてます。

ちなみに今はまっているのは、私の好きな俳優さんであるチャスンォンさんがでてる花遊記(ファユギ)です。

気を付けないと夜更かししてしまうので、注意しながら視聴していますw

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2020年4月19日 (日)

サウナが好きだ。

温泉に行くと大体サウナがあって入ってみるけどのぼせてしまって苦手でした。

水風呂なんであるんだろう。入れないよ。無理。

っていう感じでした。

それが、プライムビデオでサ道を見て以来はまってしまいました。

おじさんが、サウナに入るだけの番組なんですけど、、、それが面白くてはまりました。

本当に「※ととのう」の?と半信半疑でサウナに入って、水風呂を試してみました。

「あれ?無理かと思ったら意外とは入れそう、あ、浸かってみたらきもちいいー」

水風呂がこんなに気持ちいいなんて。

そしてその後の休憩。クラクラ、キラキラします。

しかも3回繰り返すと、最高気持ちいいです。

※ととのうとは、サウナ水風呂休憩を3回繰り返すと、サウナトランス状態になること。

そんなサウナがいま、新型コロナウイルスのためいけない施設が多くなっています。

サウナでととのって、ゆっくりお湯につかりながら思いました。

幸せは、やっぱりなにげない日常の中にあるんだと。

こうやって、今日もサウナに入れたことに感謝です。

まずは自分自身が元気でこそ、できることがあるんですね。

無理は禁物。

私なりに明日からもまた頑張っていこうと思います。

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2020年3月22日 (日)

40代後半を迎えて。。。

30代から始めたブログを始めましたが、40代後半を迎えました。

当時はパソコンからのアクセスをいただいていましたが、今ではスマホからのアクセスが主になりました。

私が韓国語を学び始めたころは、日本側からの問題で交流が滞ることが多かったですが

今では韓国側からの反応で、交流が滞ることが多くなってきました。

ちょうどその転機あたりのになっているのが2013年(平成25年)あたりのように思います。

私自身、仕事の関係で1年を東北で過ごし、

日本酒を愛するようになり(笑)人生観が変わりましたね。

日本酒嫌いだったんだけど(笑)

あの時、鳥海山や焼石岳に連れて行ってもらったものの体力のなさを痛感。

九州に帰ってきてから、ジョギング始めて体力づくりをするようになりました。

40台になって、ジョギングを始めたのがよかったように思います。

小学校から運動抜群で、高校、大学とスポーツ推薦で入学しずっとスポーツをしていた友人に言われました。

「20代まで厳しい練習をずっとしてきたからもう運動したくないよ(笑)。それに体にあちこちガタが来ててもう運動できないんだよ。」

そうかーそんなことがあるんですねぇ

それに比べて私には、ほとんど運動してなかったので、運動の伸びしろがまだまだありそうです。

それと、スカパーオンデマンドでKBSワールドが見れた!

ずっと、入ろうかなって思ってたKBSワールドが、fireスティックから見れるという素晴らしい時代!

誰かが言ってましたけど、老いても今が一番楽しい。

そういい続けられるようこれからも、まずは体力の維持と食べ過ぎ飲みすぎに注意して過ごしていきたいです。

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2019年5月 2日 (木)

何故韓国語を学んだのか?

そういえば最近よく聞かれます。

何で韓国語だったのか?

そうですね。。

思い出してみれば、「外国語を一つくらいしゃべれるようになりたいな」とずっと思っていたのでした。

しかしながら、英語は中高大と10年学んだのにものにならなかった。

大学時代フランス語を学んでみたけどこれまた、習得できなかった。

そんな時に、ソウルで仕事をしていた日本人の友人に言われたのでした。

「日本語と同じ語順なのは、韓国語だけだ。だから学びやすい」

あーそうなのかな。じゃあちょっと頑張ってみようかなと思いました。

背中を押されたのはその一言だったような気がします。

あれから10数年経ちましたが、友人のあの一言で私の人生はまるで変ってしまったように思います。

いま改めて、初心に返れた気がいたします。

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2019年4月22日 (月)

韓国からの訪問

今回韓国からの訪問について、

当初中国の方が間に入ってやり取りしていたのですが

上司「まどろっこしすぎる。直接連絡してくれ」と

いうわけで私が、韓国語でやり取りを始めました。

そのうち先方から「行きと帰りの飛行機予約したよ」って連絡が来て。

私「宿どこにどこに泊まるの?」「推薦してほしい」「○○おすすめです」

「○○予約してください」え?私がするの?

宿は私が手配することになりました。

宿は4人予約してくれと。訪問は、所属団体から4人のみ。

マジで通訳なしでくるのか?まさかね。連れてくるさーなんて思ってたのですが

夕方空港から出てきたのは、ホントに4人だけでした。

と、どれだけ挑戦者なんだ(滝汗)

また、宿をとる過程で、訪問団の中に朴さんという人がいて

その人のローマ字表記が、PIAOなんですよ。

朴はPARK(公園)じゃなかったけ?

調べてみたら、PIAOは中国語表記でした。

なんでわざわざ中国語表記なんだ?

て思ってたら、中国東北部に住む朝鮮系の中国国籍所有者でした。

ちなみに、訪問者のうち3人は、朝鮮系中国人でした。

あーそれで、中国の方が最初間に入ってたんですね。

No1の方だけが慶尚北道出身で、お話し好きでらっしゃるのですが、なまりがきつくて、、、、

例えるなら、小さいころに祖父母がしゃべってるのを全く理解できないという感じでした。

それにしても、事前に予定表を送ってたのですが

ホテルチェックイン後ちょっと打ち合わせしたのですが

これ(予定)変えろ、あれ変えろって、、、

マジですか、根回し住んでるんですけど(滝汗)

ツアーコンダクターさんは、こういう急な予定変更をさばくのが、腕の見せ所なのでしょうと

心を鬼にして、連絡しました。

本番は、次の日で、式典を見ていただいた後、とある品物の贈呈式、レセプション。

あ、そういえばまだあいさつ文の日本語原稿もらってない人いるわ。

なんて思っていたら、その日の夕食会場であいさつ文をいただきました。

とりあえずこれを訳さないと寝れないなと思って

夕食後、訳し始めて、訳し終わったのが12時。

練習に読み始めたら、とちってとちって、すらすら読めず。

何とかそれなりに読めるようになったのが2時。

それから布団に入りましたが、全然眠れず(滝汗)

ほとんど寝ないまま、本チャンを迎えることになりました。

ツアコン兼通訳という慣れないわらじに、私の体重は見たことないくらい痩せてました(笑)

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